PRENOTA UN COLLOQUIO INDIVIDUALE O DI GRUPPO
Dopo un’attenta analisi della domanda e dei bisogni, insieme al nostro Psicologo, programmiamo il percorso clinico o sportivo più idoneo al raggiungimento del vostro obiettivo.
SOSTEGNO PSICOLOGICO e IPNOSI
INDIVIDUO | COPPIA | FAMIGLIA
Attraverso un’attenta analisi della domanda e dei bisogni, lo psicologo sarà d’aiuto nell’individuare un percorso di sostegno mirato per far sì che il paziente - bambino, adolescente, adulto, anziano - raggiunga uno stato di benessere mentale e fisico. All’interno di un percorso di sostegno psicologico, l’ipnosi rappresenta una tecnica efficace attraverso la quale è possibile contrastare attivamente:- depressione;
- disturbi del comportamento alimentare;
- disturbi psicosomatici;
- fobie e attacchi di panico;
- dipendenze;
- disturbi del sonno;
- difficoltà relazionali;
- elaborazione del lutto;
- superamento di eventi traumatici.
- per il potenziamento delle prestazioni in ambito sportivo e lavorativo;
- per accompagnare la donna ad affrontare in maniera tranquilla il parto;
- per smettere di fumare;
- contrastare e ridurre il dolore cronico;
- contrastare e ridurre il dolore a seguito di interventi e infortuni;
- affrontare cure mediche e odontoiatriche;
- affrontare cure mediche e odontoiatriche;
- problematiche sessuali.
PSICOLOGIA DELLO SPORT
COSA FA LO PSICOLOGO DELLO SPORT?
Fornisce strumenti per apprendere tecniche di gestione delle emozioni disfunzionali, di rilassamento e di training mentale efficaci, al fine di migliorare la performance sportiva. Attraverso interventi individuali, con il gruppo squadra, con allenatori e genitori, lo psicologo aiuta l’atleta a raggiungere la sua migliore performance attraverso l’utilizzo delle risorse personali e dell’ambiente che lo circonda, al fine di sperimentare uno stato di maggior benessere psico-fisico, sia nell’attività sportiva sia nella normale quotidianità.IPNOSI E PERFORMANCE SPORTIVA
È dimostrato che, oltre alla preparazione fisica, le prestazioni dell’atleta dipendono fortemente dallo stato mentale con cui affronta sia l’allenamento sia la gara. La condizione ideale dell’atleta spesso è descritta come “uno stato piacevole in cui le sensazioni sgradevoli come dolore o fatica, vengono percepite sullo sfondo”. Inevitabile l’analogia con la trance ipnotica dove le risorse attentive vengono mobilitate per favorire il cambiamento ed il raggiungimento di una condizione di potenziamento e miglioramento psico- fisico.
Attraverso l’ipnosi l’atleta può apprendere:
- il potenziamento dell’attenzione e della concentrazione nella prestazione sportiva;
- come ottimizzare e potenziare la motivazione;
- la gestione in maniera funzionale delle emozioni, positive e negative;
- come potenziare autostima e autoefficacia nella prestazione sportiva;
- come controllare mentalmente la fatica;
- come potenziare pensiero, memoria, schema corporeo e gesto atletico;
L’ipnosi, oltre che ad agire sulla prestazione atletica grazie al miglioramento del controllo del sistema nervoso autonomo, può essere utilizzata come strumento per favorire:
- una più efficace gestione dell’ansia dell’atleta;
- la guarigione fisica e psichica in seguito a infortuni che, oltre ad avere conseguenze somatiche, può associarsi a disagio psicologico che rallenta il ritorno dell’atleta alla normale attività.
